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Lenticchie Piccole Verdi Italiane "Il Coccio" 500gr
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Lenticchie Piccole Verdi Italiane “Il Coccio” 500gr

€2,82

Quantità

Origine: Italia

Al sugo o in umido, sono ottime abbinate ad altri legumi o cereali come pasta e riso. Si prestano bene come base per burger e polpette vegetariane o come semplice contorno. Immancabili la notte di Capodanno insieme al cotechino!

Ingredienti

Lenticchie Piccole Verdi Italiane

Proprietà

Fonte di proteine e di carboidrati complessi; sono molto ricche di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B. Grazie all’elevata quota di fibre e alla scarsa quota di grassi (di tipo insaturo) sono valide alleate nella lotta e nella prevenzione dell’ateriosclerosi. Hanno buone proprietà antiossidanti; contengono infatti flavonoidi e niacina. Grazie al contenuto di tiamina, aiutano la concentrazione e la memoria.

Allergeni

Può contenere tracce di soia, sesamo, frutta secca o in guscio, lupini e prodotti contenenti glutine.

Indicazioni d'uso

Lavare prima dell'uso. Non necessita di ammollo. Da consumarsi previa cottura. Tempo di cottura: circa 15/20 minuti.

Conservazione

Conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore.

Disponibilità

Confezione da 500 g

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  • Tabella nutrizionale

Confezionati in un caratteristico sacchetto di carta gialla dal gusto antico con all’interno un doppio strato PET EVOH + PE per mantenere la freschezza del prodotto.

 

Ricette realizzate con questo prodotto

Lasagne al Ragù di Lenticchie Verdi

Pasta con Ragù di Lenticchie

Recensioni

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Elemento Porzione 100 g Assunzione di riferimento
Energia 334 kcal - 1411 kj 2000 kcal - 8400 kj
Grassi (di cui saturi) 1,1 g (0,2 g) 70 g (20 g)
Carboidrati (di cui zuccheri) 51 g (2,0 g) 260 g (90 g)
Fibre / Proteine / Sale 14 g / 23 g / 0,02 g - / 50 g / 6 g

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